Pierwsze bezpieczne zajęcia
w wodzie dla Twojego dziecka
Bez presji. Bez tłumów. Z rodzicem w wodzie.
Serock
| 4 – 24 miesiące | kameralne grupy | basen na wyłączność |
| doświadczona kadra instruktorska |
liczba miejsc ograniczona • zajęcia już trwają – można dołączyć
również dla niemowląt od 4. mieisąca
LICZEBNOŚĆ GRUPY
4-6 par
CIEPŁA WODA
idealna temperatura wody 29-30°C
CZAS ZAJĘĆ
30 min.
MIEJSCE ZAJĘĆ
basen Hotelu Pan Tadeusz*** | Serock









Dlaczego warto?
💙 Basen na wyłączność i spokój – bez tłumów, hałasu i rozpraszaczy
💙 Rodzic w wodzie z dzieckiem – bliskość i poczucie bezpieczeństwa od pierwszej minuty
💙 Kameralne grupy – tempo dopasowane do wieku i etapu rozwoju
💙 Pierwsze pozytywne doświadczenie z wodą – fundament na lata
💙 Zabawa + adaptacja – piosenki, zabawki, łapanie bąbelków i oswajanie wody krok po kroku
Jeśli chcesz, aby pierwsze doświadczenia Twojego dziecka z wodą były spokojne,
bezpieczne i pełne bliskości – jesteś w dobrym miejscu.
Będzie to dobry wybór dla Was, jeśli:
✨ chcesz być razem z dzieckiem w wodzie i aktywnie uczestniczyć w zajęciach
✨ zależy Ci na kameralnych warunkach i spokojnym tempie
✨ nie chcesz presji, pośpiechu ani porównań z innymi dziećmi
✨ szukasz bezpiecznego, pozytywnego startu w wodzie
✨ masz dziecko od 4 do 24 miesięcy
Nie wymagamy żadnych umiejętności pływackich – ani od dziecka, ani od rodzica.
liczba miejsc ograniczona • decyduje kolejność zgłoszeń
Każde zajęcia mają spokojną, powtarzalną strukturę, która daje dziecku poczucie bezpieczeństwa, a rodzicom – jasność i komfort.
💙 zajęcia odbywają się w spokojnym tempie, z rodzicem w wodzie
💙 wykorzystujemy zabawki, piosenki i elementy sensoryczne
💙 instruktor prowadzi zajęcia, a rodzic aktywnie uczestniczy w ćwiczeniach
Aqua Baby to spokojne, kameralne zajęcia w wodzie dla niemowląt i małych dzieci, prowadzone z aktywnym udziałem rodzica.
W skrócie:
- zajęcia trwają 30 minut i odbywają się w ciepłej wodzie (29-30°C)
- pracujemy w małych grupach, w spokojnym tempie
- rodzic jest z dzieckiem w wodzie przez cały czas
- każda lekcja ma podobną strukturę, dającą dziecku poczucie bezpieczeństwa
- uczymy oswajania z wodą krok po kroku, bez presji i pośpiechu
Co jest dla nas ważne:
- bezpieczeństwo i komfort dziecka
- pozytywne pierwsze doświadczenia w wodzie
- bliskość i relacja rodzic-dziecko
- nauka przez zabawę, piosenki i bodźce sensoryczne
Nie wymagamy żadnych umiejętności pływackich – ani od dziecka, ani od rodzica. Wszystko odbywa się w tempie dostosowanym do malucha.
Program Aqua Baby jest etapowy – dopasowujemy ćwiczenia do wieku, rozwoju i reakcji dziecka. Zawsze pracujemy spokojnie, bez presji, tak aby maluch budował swobodę w wodzie krok po kroku.
Wodne Kaczuszki | 4-12 miesięcy
Skupiamy się na:
- łagodnym oswajaniu z wodą i zanurzeniami (w tempie dziecka)
- budowaniu poczucia bezpieczeństwa i bliskości z rodzicem
- zabawach sensorycznych, które wspierają rozwój i koordynację
- pierwszych reakcjach: oddech, chlapanie, praca rączek i nóżek
Korzyści dla malucha:
- spokojniejsze reakcje na nowe bodźce
- lepsza koordynacja i napięcie mięśniowe
- pozytywne skojarzenia z wodą na przyszłość
Małe Foczki | 12-24 miesiące
Skupiamy się na:
- większej samodzielności w wodzie (z asekuracją)
- ćwiczeniach równowagi, chwytania i przemieszczania się
- nauce bezpiecznych nawyków w wodzie poprzez zabawę
- budowaniu odwagi i pewności siebie
Korzyści dla malucha:
- rozwój motoryki dużej i małej
- lepsza koordynacja ręka-noga
- coraz większa swoboda w wodzie
Każde dziecko rozwija się inaczej – dlatego dobór ćwiczeń zawsze dopasowujemy indywidualnie w ramach grupy.
Rodzic jest najważniejszym punktem odniesienia dla dziecka w wodzie.
To Twoja obecność, spokój i bliskość budują u malucha poczucie bezpieczeństwa od pierwszych minut zajęć.
Podczas zajęć:
- jesteś aktywnie z dzieckiem w wodzie – instruktor prowadzi ćwiczenia, a Ty wykonujesz je razem z maluchem
- uczysz się bezpiecznych chwytów i sposobów wsparcia, które możesz wykorzystać także poza zajęciam
- skupiasz całą uwagę na dziecku, reagując na jego potrzeby i sygnały
Zajęcia to czas wyciszenia i budowania relacji – bez rozpraszaczy i pośpiechu. Dlatego prosimy, aby telefony i inne urządzenia pozostały poza basenem.
Ważne zasady organizacyjne:
- w zajęciach uczestniczy jeden rodzic/opiekun razem z dzieckiem
- drugi rodzic lub opiekun nie przebywa na płycie basenowej ani w szatni
- takie rozwiązanie zapewnia:
- spokój i bezpieczeństwo dzieci
- komfort wszystkim uczestnikom
- dobrą organizację zajęć w kameralnych warunkach
Dzięki temu każde dziecko ma przestrzeń, by skupić się na sobie, wodzie i bliskości z rodzicem, a zajęcia przebiegają w spokojnej, przewidywalnej atmosferze.
To nie jest obserwowanie zajęć z boku – to wspólne doświadczenie, które buduje zaufanie i pozytywną relację z wodą.
Zajęcia Aqua Baby odbywają się w spokojnych, kameralnych warunkach, które sprzyjają adaptacji dziecka z wodą i dają rodzicom poczucie komfortu.
Dbamy o to, aby środowisko było przewidywalne, bezpieczne i pozbawione zbędnych bodźców.
Podczas zajęć:
- pracujemy w małych grupach, co pozwala zachować spokój i indywidualne tempo
- woda ma komfortową temperaturę 29-30°C, odpowiednią dla niemowląt i małych dzieci
- zajęcia odbywają się na bezpiecznej głębokości ok. 1,10 m, komfortowej dla rodzica trzymającego dziecko
- na basenie panuje cisza i porządek, bez hałasu i przypadkowych osób
Zajęcia prowadzone są na basenie udostępnionym wyłącznie uczestnikom zajęć FRAJDA Akademii Pływania (równocześnie odbywają się również zajęcia indywidualne)
Dzięki temu:
- dzieci czują się spokojniejsze i szybciej adaptują się do nowego środowiska
- rodzice mogą w pełni skupić się na dziecku
- instruktor ma pełną kontrolę nad przebiegiem zajęć i bezpieczeństwem grupy
To warunki stworzone z myślą o najmłodszych – bez pośpiechu, bez tłumów i bez przypadkowych bodźców.
Każda lekcja Aqua Baby ma podobną, spokojną strukturę, dzięki czemu dziecko czuje się bezpiecznie i wie, czego się spodziewać. Nie ma pośpiechu ani presji – tempo zawsze dopasowujemy do reakcji malucha.
W trakcie zajęć:
- zaczynamy od łagodnego wejścia do wody i oswojenia dziecka z nowym środowiskiem
- przechodzimy do prostych zabaw i ćwiczeń w bliskości z rodzicem
- wykorzystujemy piosenki, zabawki i bodźce sensoryczne, aby wspierać rozwój przez zabawę
- stopniowo zachęcamy do aktywności ruchowej i kontaktu z wodą, zawsze w tempie dziecka
- kończymy zajęcia spokojnym wyciszeniem, które pomaga maluchowi wrócić do równowagi
Instruktor prowadzi zajęcia i pokazuje ćwiczenia, a rodzic wykonuje je razem z dzieckiem, reagując na jego potrzeby i sygnały.
Nie każde dziecko robi wszystko od razu – i to jest w porządku.
Najważniejsze jest poczucie bezpieczeństwa i pozytywne doświadczenie z wodą
Przygotowanie do zajęć Aqua Baby jest proste i nie wymaga specjalnego sprzętu. Najważniejsze jest, aby zarówno dziecko, jak i rodzic czuli się komfortowo i spokojnie.
Dla dziecka:
- pieluszka do pływania (jednorazowa lub wielorazowa)
- wygodny strój kąpielowy (w przypadku starszych dzieci)
- miękki ręcznik lub okrycie kąpielowe (do osuszenia po zajęciach)
- klapki lub skarpetki antypoślizgowe po wyjściu z wody
- kosmetyki do pielęgnacji po kąpieli
- (opcjonalnie) ulubiona zabawka do wody dla komfortu dziecka
Dla rodzica:
- strój kąpielowy jednoczęściowy dostosowany do aktywności w wodzie (tak, gdy maluszek złapie za ramiączko, by wszystko zostało na miejscu)
- ręcznik
- klapki basenowe
- czepek (według uznania)
- kosmetyki do mycia i pielęgnacji po basenie.
- butelka wody do picia dla siebie i dziecka (tylko w plastiku)
Warto pamiętać:
- najlepiej zaplanować karmienie tak, aby dziecko nie było głodne ani tuż po posiłku
- przyjdźcie chwilę wcześniej, aby bez pośpiechu przebrać się i oswoić z miejscem
- jeśli dziecko ma gorszy dzień, nie zmuszamy do aktywności – obserwacja też jest częścią zajęć
Nie wymagamy żadnych umiejętności pływackich ani wcześniejszego doświadczenia z wodą.
Instruktor prowadzi zajęcia krok po kroku i wszystko tłumaczy na bieżąco.
Najważniejsze jest Wasze spokojne nastawienie – dzieci bardzo szybko je przejmują.
Poniżej znajdują się regulaminy i zasady organizacyjne związane z zajęciami Aqua Baby. Zachęcamy do zapoznania się z nimi przed zapisem.
REGULAMIN FRAJDA AKADEMII PŁYWANIA
ZASADY OCHRONY I PUBLIKACJI WIZERUNKU UCZESTNIKA
Jeśli masz pytania lub wątpliwości – jesteśmy do dyspozycji i chętnie wszystko wyjaśnimy
liczba miejsc ograniczona • decyduje kolejność zgłoszeń
Zajęcia Wodne Kaczuszki to świetna przygoda dla maluchów – moja 7-miesięczna córeczka bardzo je lubi 😁 Pani Agnieszka jest cierpliwa i pełna ciepła, dzięki czemu zajęcia są zarówno zabawą, jak i nauką oswajania się z wodą 🩵 Polecam każdemu rodzicowi, który chce, by jego dziecko polubiło basen od najmłodszych lat 🐥💦
Super zajęcia ,bardzo polecamy. Córka 5,5 miesiaca na drugich zajęciach już nurkowała. Fajne miejsce, mały kameralny basen z dobrą temperaturą dla maluszków. Prowadząca pozytywna i pomagająca więc nie ma problemu ,żeby sobie poradzić z rzeczami ,fotelikiem i przebieraniem. Polecamy 🙂
dołącz do rodziców, którzy nam zaufali
Grupy są kameralne, a liczba miejsc ograniczona – możesz dołączyć także do zajęć już trwających.
WODNE KACZUSZKI
4-12 miesięcy | pierwszy kontakt z wodą
WODNE KACZUSZKI 2
PONIEDZIAŁEK
godz. 15:00-15:30
wiek: od 4 do 12 miesięcy
wolne miejsca: 1
zajęcia wystartowały: 01.09.2025r.
obecny przedział wiekowy grupy: 7-10 msc
WODNE KACZUSZKI 1
PONIEDZIAŁEK
godz. 16:00-16:30
wiek: od 4 do 12 miesięcy
wolne miejsca: 0
zajęcia wystartowały: 04.08.2025r.
obecny przedział wiekowy grupy: 9-12 msc
WODNE KACZUSZKI 3
ŚRODA
godz. 15:30-16:00
wiek: od 4 do 12 miesięcy
wolne miejsca: 1
zajęcia wystartowały: 01.10.2025r.
obecny przedział wiekowy grupy: 7-10 msc
grupy są aktualnie na etapie dzieci 7-12 miesięcy.
młodsze niemowlęta zapisujemy na listę rezerwową – nowa grupa od lutego 2026
MAŁE FOCZKI
12-24 miesiące | pierwsze samodzielne ruchy
MAŁE FOCZKI 1
ŚRODA
godz. 14:30-15:00
wiek: od 12 do 24 miesięcy
wolne miejsca: 2
zajęcia wystartowały: 06.08.2025r.
Zachęcamy do zapisu na listę rezerwową, która jest realną drogą do dołączenia do zajęć Aqua Baby.
Warto wiedzieć, że:
- osoby zapisane na listę rezerwową mają pierwszeństwo zapisu, jeśli zwolni się miejsce w aktualnie prowadzonych grupach
- jeśli miejsce się nie zwolni, zapis pozostaje aktywny, a osoby z listy rezerwowej są informowane w pierwszej kolejności o uruchamianiu nowych grup
Nowe grupy Aqua Baby – semestr wiosenny 2026
planujemy uruchamiać od lutego 2026 roku (w zależności od zapotrzebowania)
- nowe grupy będą tworzone na podstawie zapisów z listy rezerwowej
- zapisy do nowych grup będą prowadzone zgodnie z kolejnością zgłoszeń
- planujemy m.in. uruchomienie nowej grupy dla najmłodszych dzieci (ok. 4-7 miesięcy), bez dołączania starszych maluchów
- starsze dzieci mogą nadal dołączać do aktualnie prowadzonych grup, jeśli pozwala na to etap rozwoju grupy i dostępność miejsc
🍼 Zapis na listę rezerwową daje priorytet przyjęcia na najbliższy dostępny termin zajęć
zarówno w przypadku zwolnienia miejsca w obecnych grupach, jak i przy uruchamianiu nowych.














ZAJĘCIA INDYWIDUALNE
4-36 MIESIĘCY
zajęcia: Rodzic – Dziecko – Trener-Instruktor
Jeśli szukasz jeszcze bardziej indywidualnego podejścia lub nie znalazłeś odpowiedniego terminu – sprawdź zajęcia indywidualne.
Podczas indywidualnych zajęć Trener-Instruktor prowadzi ćwiczenia oswajające z woda, rozwijające motorykę i koordynacje dziecka, a także wspiera Rodziców w prawidłowych technikach pracy w wodzie.
Cel zajeć Aqua Baby – indywidualne:
- Oswojenie dziecka z wodą w bezpieczny, przyjazny sposób
- Rozwój motoryki i koordynacji ruchowej od najmłodszych lat
- Nauka podstawowych umiejętności wodnych poprzez zabawę
- Wzmacnianie poczucia bezpieczeństwa i zaufania do wody
- Przygotowanie do późniejszych zajęć nauki pływania
✅ Dlaczego warto wybrać zajęcia indywidualne:
- Pełne dostosowanie tempa i programu do potrzeb dziecka
- Bezpieczne, spokojne środowisko do nauki
- Wsparcie w budowaniu pozytywnych doświadczeń z wodą
- Nauka poprzez zabawę w ciepłej, kameralnej atmosferze
- Możliwość szybszego postępu i dostosowania ćwiczeń do aktualnych umiejętności dziecka
- Dedykowany Trener-Instruktor – indywidualne podejście i pełna uwaga
- Idealne rozwiązanie dla dzieci nieśmiałych lub wymagających większego wsparcia
Nasze zajęcia odbywają się w wyjątkowym miejscu – na basenie w Hotelu Pan Tadeusz w Serocku. Dzięki temu możemy zagwarantować komfort, spokój i warunki dostosowane do potrzeb naszych uczestników.
Spokojna, ciepła woda, kameralna grupa i bliskość Rodzica – idealne warunki dla Twojego maluszka!
ZALETY BASENU:
-
BASEN NA WYŁĄCZNOŚĆ
bez tłumów, tylko Ty, uczestnicy zajęć i trener-instruktor
-
DOSKONAŁA TEMPERATURA WODY
29-30°C zapewnia komfort podczas ćwiczeń.
-
ZRÓŻNICOWANE GŁĘBOKOŚCI
od 1,10 m z hydromasażem, po 1,30 m i 2,00 m, co pozwala na różnorodne formy aktywności wodnej.
Zajęcia Aqua Baby odbywają się na bezpiecznej głębokości 1,10 m lub w wyznaczonej strefie basenu o głębokości 1,30-1,40 m, zapewniając komfort zarówno maluszkom, jak i rodzicom.
Zadbaliśmy o wszystko, aby Wasze wspólne chwile w wodzie były nie tylko bezpieczne i rozwijające, ale także pełne radości i bliskości. Przekonaj się, jak wyjątkowe są nasze zajęcia Aqua Baby!
Równocześnie odbywają się zajęcia indywidualne nauki pływania – podczas zajęć basen nadal mamy na wyłączność naszej Akademii





W cenie zawarte jest wszytsko – wstęp na basen, opieka instruktora i kameralne warunki.
ZAJĘCIA GRUPOWE
STYCZEŃ 2026
ZAJĘCIA KARNETOWANE
85 zł
1 zajęcia w karnecie miesięcznym
cena zawiera:
- ilość zajęć w miesiącu po 30 min.
- bilety wstępu na basen na czas zajęć (1 rodzic + 1 dziecko)
- podatek VAT
ZAJĘCIA GRUPOWE
ZAJĘCIA JEDNORAZOWE
99 zł
jednorazowe / 1 zajęcia
cena zawiera:
- 1 zajęcia 30 min.
- bilety wstępu na basen na czas zajęć (1 rodzic + 1 dziecko)
- podatek VAT
liczba miejsc w grupach jest ograniczona. O dostępności decyduje kolejność zgłoszeń.
ZAJĘCIA GRUPOWE
KARNET STYCZEŃ 2026
PONIEDZIAŁKI
255 zł
3 zajęcia w karnecie miesięcznym
cena zawiera:
- 3 zajęcia w miesiącu po 30 min.
- dni zajęć: 05.01.2026 | 12.01.2026 | 19.01.2026
- bilety wstępu na basen na czas zajęć (1 rodzic + 1 dziecko)
- podatek VAT
ZAJĘCIA GRUPOWE
KARNET STYCZEŃ 2026
ŚRODY
255 zł
3 zajęcia w karnecie miesięcznym
cena zawiera:
- 3 zajęcia w miesiącu po 30 min.
- dni zajęć: 07.01.2026 | 14.01.2026 | 21.01.2026
- bilety wstępu na basen na czas zajęć (1 rodzic + 1 dziecko)
- podatek VAT
ZAJĘCIA INDYWIDUALNE
STYCZEŃ 2026
ZAJĘCIA INDYWIDUALNE
150 zł
1 zajęcia
cena zawiera:
- 1 zajęcia 30 min. (1 dziecko + 1 rodzic)
- bilety wstępu na basen na czas zajęć
- podatek VAT
Często zadawane
pytania
Zajęcia przeznaczone są dla niemowląt i dzieci od 4. do 24 miesiąca życia.
Tak, każde dziecko ćwiczy z jednym rodzicem.
Nie, w zajęciach bierze udział tylko jeden rodzic. Drugi rodzic nie może przebywać ani w wodzie, ani na płycie basenu.
zajęcia indywidualne nauki i doskonalenia pływania, zajęcia grupowe nauki pływania oraz Aqua Baby trwają 30 min., zajęcia Aqua Aerobiku trwają 45 min.
Grupy są kameralne – maksymalnie 4 dzieci wraz z rodzicem.
Nie, zajęcia są dostosowane do wieku i poziomu dziecka. Ich celem jest oswojenie z wodą i stopniowe uczenie podstawowych umiejętności.
Potrzebny jest strój kąpielowy lub pieluszka do pływania, ręcznik, czepek (dla starszych dzieci) i ewentualnie mała zabawka do wody.
Tak, temperatura wody wynosi 29-30°C. Basen jest w tym czasie dostępny tylko dla uczestników zajęć FRAJDA Akademii Pływania.
Nagrania i zdjęcia wykonuje Akademia w celach dokumentacyjnych i promocyjnych. Rodzice mogą robić zdjęcia w uzgodnieniu z instruktorem.
To naturalne – zajęcia prowadzone są w tempie dziecka, z przerwami, zabawą i pełnym wsparciem rodzica. Nie zmuszamy, tylko zachęcamy.
Kurs Aqua Baby trwa semestralnie i dzieli się na dwie części: jesienno-zimową oraz wiosenno-letnią. Opłaty wnoszone są w systemie miesięcznym.
Jeśli dołączają Państwo do grupy w trakcie semestru (np. po wrześniu), należy mieć świadomość, że zajęcia odbywają się już w toku i dziecko dołącza do trwającego kursu.
Tak, w miarę wolnych miejsc istnieje możliwość zmiany grupy na inną godzinę lub dzień.
Płatność za zajęcia Aqua Baby odbywa się miesięcznie, z góry, na podstawie liczby zajęć przypadających w danym miesiącu.
Opłata za kurs jest warunkiem rezerwacji miejsca w grupie.
W przypadku rezygnacji z zajęć w trakcie miesiąca nie przewidujemy zwrotów.
Można odrobić jedne zajęcia w innej grupie, pod warunkiem zgłoszenia nieobecności minimum 24h wcześniej.
Tak, oferujemy zajęcia próbne w miarę dostępnych miejsc. Zajęcia próbne są płatne zgodnie z obowiązującym cennikiem.
Nie wymagamy zaświadczenia lekarskiego. Rodzic składa oświadczenie, że dziecko jest zdrowe i może uczestniczyć w zajęciach w wodzie. Nie jest to obowiązek, ale sugerujemy wcześniejszą konsultację z lekarzem pediatrą.
W takim przypadku lepiej zrezygnować z zajęć i wrócić po wyzdrowieniu. Woda i wysiłek mogą pogłębić infekcję.
Tak – rodzic powinien mieć kostium kąpielowy (dla mam najlepiej jednoczęściowy i bardziej zabudowany, aby zapewnić sobie wygodę podczas ćwiczeń z dzieckiem i nie obawiać się, że dziecko odsłoni mamie więcej 😉).
Dodatkowo przydatne mogą być okularki do pływania z przezroczystymi szkłami, zwłaszcza podczas nurków.
Nie zalecamy karmienia bezpośrednio przed wejściem do wody. Najlepiej zakończyć posiłek minimum 30 minut przed zajęciami.
Tak, przewijak znajduje się w szatni dla osób z niepełnosprawnościami oraz matek z dziećmi.
Zapraszamy na zajęcia Aqua Baby i naukę pływania dla najmłodszych w Serocku! Nasze zajęcia są idealne dla mieszkańców Serocka, Jadwisina, Pułtuska, Jachranki, Dosina, Zegrza, Wieliszewa, Legionowa, Nieporętu, Somianki, Wyszkowa, Wołomina, Ostrowi Mazowieckiej i Tłuszcza. Prowadzimy zajęcia w kameralnej atmosferze, na prywatnym basenie z ciepłą wodą!
Nauka pływania dla niemowląt od 3. miesiąca życia.